Ils soutiennent l'aventure MyBodyMetrix
Choisissez votre profil — la méthode s'adapte à ce que vous cherchez.
Fini les régimes à l'aveugle. Vous mesurez, vous testez, vous comparez — et vous gardez ce qui marche pour vous.
Dans notre bodylab, vous accédez aux mêmes dispositifs que les meilleurs experts de la recherche, du sport et du médical.
« Tout ce qui se mesure s'améliore. »
Votre corps en 3 dimensions pour suivre et visualiser vos progrès. Plus complet et plus précis qu'un tailleur professionnel.
Ce que la balance ne dit pas : la répartition précise entre masse grasse, muscle, eau et minéraux, segment par segment.
Comprenez combien votre corps consomme au repos et comment il utilise ses ressources — la clé pour ajuster votre stratégie.
Choisissez un outil à gauche, puis dépliez chaque indicateur pour comprendre ce que c'est — et pourquoi ça compte. Près de 95 indicateurs sont suivis à chaque body check ; voici les principaux.
MyBodyMetrix n'impose rien : la méthode vous fait tourner une boucle jusqu'à ce que votre corps ait parlé. À chaque tour, vous gardez ce qui marche — et une habitude validée par la mesure s'installe pour de bon.
Nos dispositifs sont fournis par les références mondiales de la mesure corporelle
Les mêmes technologies que celles utilisées par
De votre inscription à vos premiers résultats mesurés : un cycle simple d'environ 4 semaines, que vous répétez à votre rythme.
Perte de gras, muscle, bien-être… ou « je ne sais pas encore »
30 min au bodylab : scan 3D, composition, métabolisme
Dans le catalogue, adapté à mon objectif et mon niveau
Avec la communauté pour tenir la distance
Les mêmes mesures, dans les mêmes conditions
Variations mesurées, noir sur blanc. Je garde, j'ajuste, je recommence
Un aperçu réel de l'application MyBodyMetrix : suivez vos objectifs, vos body checks et vos challenges depuis un seul endroit.
Vos objectifs avec leurs jauges d'avancement, vos challenges en cours et vos prochains body checks — tout est là, dès l'ouverture. Un état des lieux honnête en 5 secondes.
Les ~95 indicateurs de chaque body check, restitués simplement et comparés aux normes santé de votre profil. Vue synthétique pour l'essentiel, vue détaillée pour les curieux, export PDF pour votre médecin ou votre coach.
Explorez le catalogue avec des filtres par objectif et difficulté, suivez vos challenges en cours, et retrouvez le verdict mesuré de chacun : réussi, à ajuster, ou pas fait pour vous.
Chaque body check, chaque challenge complété, chaque partage rapporte des points — à échanger contre des cadeaux et offres partenaires.
Votre frise de body checks passés et à venir, la réservation du prochain en deux clics, et des rappels pour ne jamais casser le cycle.
Le moteur apprendra de la communauté : les challenges qui ont marché pour des profils comme le vôtre remonteront en premier.
Écrans de la version 1 de l'application — en cours de développement avec nos 150 pionniers.
Chaque challenge est une habitude éprouvée, testée sur une durée définie. À la fin, vos bodychecks disent s'il a marché pour vous.
Consommer assez de protéines chaque jour pour réduire la faim et préserver le muscle.
Concentrer ses repas sur une fenêtre horaire pour laisser le corps au repos digestif.
Des séances courtes et intenses pour brûler des calories et améliorer le cardio.
Atteindre ses besoins en protéines à partir de sources 100 % végétales.
Marcher chaque jour pour bouger plus, brûler des calories et faire redescendre la pression.
Améliorer la qualité de son sommeil pour booster énergie, récupération et métabolisme.
Envie de voir toutes les options, les intensités et les résultats possibles ? Une page entière leur est dédiée.
Explorer le catalogue complet →Les 150 pionniers du pré-lancement construisent la première communauté où l'on partage les succès et les échecs — parce que les deux font avancer.
Chaque challenge terminé est partagé avec ses résultats mesurés. Vous vous inspirez de ce qui a vraiment fonctionné, pas d'avant/après retouchés.
Lancez un challenge avec des amis, des collègues ou d'autres membres. L'émulation du groupe est le meilleur allié de la régularité.
Les challenges du catalogue sont conçus et documentés avec des professionnels : bénéfices attendus, avertissements, preuves scientifiques.
« 8 000 pas/jour pendant 28 jours. Verdict du bodycheck : −1,4 kg de masse grasse sans changer mon alimentation. »
« Le 16/8 n'a presque rien changé pour moi — et c'est une info en or : j'arrête de me priver pour rien, je teste autre chose. »
« Semaine 3. Moins de fringales à 17h, et mon groupe de challenge me motive à tenir. Bodycheck final vendredi ! »
Aperçu illustratif de la plateforme — les prénoms et résultats sont des exemples.
Chaque bodycheck, chaque challenge complété, chaque partage avec la communauté vous rapporte des BodyPoints.
Vos efforts sont visibles et célébrés. La régularité paie — littéralement.
Récompenses et offres partenaires : célébrez les victoires avec des mécanismes de motivation innovants.
Sécurisez l'une des 150 places de pré-lancement et bénéficiez d'un tarif fondateur à vie de l'offre.
Venez rencontrer votre corps au bodylab : 30 minutes, 3 mesures de pointe, et un débrief clair de vos résultats. Sans engagement.
Réserver mon body check →Tout ce qu'il faut savoir avant de rejoindre l'aventure.
Pour 34€/mois (au lieu de 70€, engagement 12 mois) : 8 scans 3D, 8 analyses de composition corporelle, 4 analyses du métabolisme, l'accès complet aux challenges, à la communauté et aux récompenses, plus 2 packs STARTER à offrir à vos proches. L'offre est limitée à 150 places.
Un scanner reconstitue votre corps en 3 dimensions en quelques secondes. Vous obtenez vos circonférences, surfaces, volumes et ratios — des mesures plus complètes et plus précises que celles d'un tailleur professionnel. Idéal pour visualiser objectivement l'évolution de votre silhouette dans le temps.
Là où une balance ne donne qu'un chiffre, l'analyse de composition (impédancemétrie médicale) détaille ce qui compose ce poids : masse grasse, masse musculaire, eau corporelle, minéraux… soit près de 95 indicateurs, chacun comparé à des normes de santé de référence.
Elle mesure l'énergie que votre corps consomme, notamment au repos (métabolisme de base). C'est une donnée clé : elle explique pourquoi deux personnes réagissent différemment au même régime, et permet d'ajuster votre stratégie à VOTRE corps plutôt qu'à une moyenne.
Un challenge est une modification d'habitude éprouvée (nutrition, activité, sommeil…), testée sur une durée définie — typiquement 28 jours — et encadrée par deux bodychecks : un avant, un après. À la fin, vos variations mesurées vous disent objectivement si le challenge a fonctionné pour vous. La plupart existent en plusieurs intensités pour s'adapter à votre niveau.
Chaque progrès (bodycheck réalisé, challenge complété, partage avec la communauté) vous fait gagner des BodyPoints. Vous les échangez ensuite contre des cadeaux et des offres de nos partenaires. La motivation est le nerf de la guerre : autant la rendre ludique.
Avancer seul est le meilleur moyen d'abandonner. La communauté MyBodyMetrix partage ses expériences — succès comme échecs — avec des résultats mesurés à l'appui. Vous vous inspirez de ce qui a réellement fonctionné pour des profils comme le vôtre, et vous pouvez vivre vos challenges à plusieurs.
Les mesures se font dans notre bodylab et chez nos partenaires équipés de nos dispositifs. La plateforme (suivi, challenges, communauté), elle, vous accompagne partout, depuis votre téléphone ou votre ordinateur. Contactez-nous pour connaître le point de mesure le plus proche.
Oui. Vos données corporelles sont des données sensibles : elles sont collectées avec votre consentement explicite, hébergées de façon sécurisée, conformes au RGPD, et ne sont jamais partagées sans votre accord. Vous restez propriétaire de vos données et pouvez demander leur suppression à tout moment.
Le pré-lancement est ouvert dès maintenant pour 150 pionniers. Réservez votre place pour être parmi les premiers à accéder à la plateforme et bénéficier du tarif fondateur. Une question ? Écrivez-nous : anthony@mybodymetrix.com.
150 places. Un tarif fondateur. Une méthode fondée sur la mesure, pas sur les promesses.